おはようございます。
一昨日発症した首・肩痛ですが，
昨日整形外科で注射していただいてかなり楽になりました。
サバンナ高橋の「医学よ〜。」っていうギャグ（？）のような
気持ちになります。
無理して首を前に曲げるのは止めた方がよいと言われました。
至極当然のことなのですが，疲れが溜まって凝ってくると，
伸ばすと良くなるんじゃないかと浅はかな考えが浮かんでしまうのです。。
それより肩を回した方がよいということで，これからはそうしたいと思います。
最近「姿勢を良くする。」ことを心がけているのですが，
より一層気をつけたいと思います。
