健康，その他

今日もお寒うございました。
福岡なので，この寒さで済んでいるのですが，
北海道なんかには暮らせないんだろうと思います。

先週は三連休明けの週だったのですが，
休みの間に遅くまで寝ていたせいか，
休み明けの火曜日，非常にだるかったのを覚えています。
そこで，今回の週末はなるべく平日と同じ時間に起きるよう
心がけました。
今日は，そのおかげか，結構楽でした。
これからも続けていこうと思います。

今年の個人的なテーマは「健康」です。
一番大事なことですよね。
栄養，休養，運動をしっかり考えていきたいと思います。
今年は，今のところ，かなり体調良好です。

ところで，ＣＤや本が溜まっていってしまいます。
気になるものを買ってはみるものの，その一方で古いのも
読んだり，聴いたりしたくなるし，学生時代に比べると，
買う量は増えたのに，暇は少なくなっていますので。
老後の楽しみに取っておこう，と冗談半分，本気半分で
この前は自分を納得させました。
ＣＤに関しては，自分でテーマを決めて聴いていきたいな，
例えば，今週はベートーベンのシンフォニーの週，
来週はビートルズをおさらい，再来週はＸＴＣ！とかですね。
しかしながら目移りしてしまってうまくいきません。