こんばんは。 今日も秋らしい涼しさでした。 ジョギングもやりやすくなりました。 来週，７月に続き，高校バスケ部の同窓会で バスケットをやる予定なので， その体力作りの目的もあり，週末は走っています。 今日，家の近くまで帰ってきて ラストスパート，…